Warsztaty z automasażu

Na półtoragodzinnym spotkaniu dowiesz się jak włączyć masaż twarzy do codziennej pielęgnacji i profilaktyki przeciwzmarszczkowej, tak abyś we własnym domu, w dogodnym czasie, przy pomocy swoich rąk mogła zadbać o młody, zrelaksowany wygląd.

Zapisz się

Czego się nauczysz?

Wspólnie wykonamy masaż prostymi i skutecznymi technikami, opracowując m. in.

  •     zastoje limfatyczne
  •     lwią zmarszczkę
  •     bruzdy nosowo-wargowe
  •     drugi podbródek
  •     spięte mięśnie żucia

Na koniec pokażę Ci nawyki wspierające odmładzanie twarzy i poprawę postawy do codziennego zastosowania.

Harmonogram

𝗖𝘇𝗲̨𝘀́𝗰́ 𝘁𝗲𝗼𝗿𝗲𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗮 (15-20 min) 

  • przyczyny starzenia się skóry
  • wpływ pracy mięśni twarzy oraz postawy ciała na wygląd twarzy
  • mimika patologiczna i prawidłowa
  • znaczenie poprawnego oddechu dla zdrowia i młodego wyglądu
  • kumulowanie emocji i napięcia na twarzy
  • przeciwwskazania i korzyści

𝗖𝘇𝗲̨𝘀́𝗰́ 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗮 (60 min) 

  • nauka technik automasażu z jednoczesnym omówieniem pracy mięśni
  • masaż: dekoltu, szyi plus żuchwy, głowy, twarzy- w kolejności: żwacze, czoło, okolice oczu, nosa, policzki, okolice ust, broda

𝗭𝗮𝗸𝗼𝗻́𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 (15 min) 

  • przedstawienie prostych ćwiczeń na ciało oraz ustawienie głowy, które można wykonać codziennie w domu
  • omówienie nawyków wspierających odmładzanie

Wskazówki:

  • zapoznaj się z przeciwwskazaniami,
  • przyjdź bez makijażu,
  • ubierz bluzkę z łatwym dostępem do dekoltu.

Przeciwskazania:

  • istniejące zmiany skórne- zapalne (wirusowe, bakteryjne, grzybicze) np.: aktywny trądzik, egzema, łuszczyca
  • aktywne guzy i nowotwory, stan po wyleczeniu nowotworu do konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • nadciśnienie tętnicze i choroby układu krążenia- do konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • podwyższona temperatura ciała
  • odstęp między zabiegami medycyny estetycznej powinien wynosić ok 3 tygodnie

Najbliższe terminy

21 Października

18 listopada

9 grudnia

Dodatkowe informacje

W każdy z dni mamy 3 grupy 6 osobowe na godziny: 9:00, 13:00, 17:00

(przy sklepie internetowym żeby można było wybrać sobie interesujący termin i od razu kupić „bilet” na dany dzień i godzinę)

Koszt warsztatów: 99 zł

Jeśli komuś będzie za mało wiedzy z takich ogólnych warsztatów prowadzimy również indywidualne lekcje automasażu. Wtedy nasza masazystka pracuje 1 na 1 z daną osobą.

Koszt indywidualnych warsztatów 349 zł (w cenie Pani dostaje dedykowany kosmetyk do masażu)

Każdy uczestnik warsztatów otrzymuje zniżkę 15% na indywidualne lekcje automasażu

Zapisz się