Wewnątrz naprawdę pozostajemy młode – a dzięki automasażowi
możemy tę podskórną młodość wydobyć i zatrzymać na dłużej.
To czysta wiedza o budowie naszego ciała – tylko skóra i Twoje
dłonie, które potrafią o wiele więcej niż sądzisz.

Każdym umiejętnym dotykiem pracujemy z układem krwionośnym,
llimfatycznym i głębokimi tkankami skóry, wspierając naturalne
mechanizmy i przywracając twarzy zdrowy i świeży wygląd.

To półtorej godziny dla zachowania urody na lata. Zapraszamy:

CO WYBRAĆ — WARSZTATY CZY LEKCJĘ?
Cokolwiek wybierzesz – wybrałaś właściwie. Warsztaty i lekcja to ta sama wiedza,
trenerki i materiały, tylko inaczej zorganizowane. Warsztaty mogą być świetną
okazją, by oznać osoby, które interesują się tym, co Ty, a z kolei indywidualna
lekcja daje za to pełne skupienie i osobisty kontakt z naszą ekspertką.
Do zobaczenia!

lub zobacz szczegóły:

1. Automasaż by I!: lekcja indywidualna

Harmonogram

CZĘŚĆ TEORETYCZNA (15-20 MIN.)

  • Przyczyny starzenia się skóry
  • Wpływ pracy mięśni twarzy oraz postawy ciała na wygląd twarzy
  • Mimika patologiczna i prawidłowa
  • Znaczenie poprawnego oddechu dla zdrowia i młodego wyglądu
  • Kumulowanie emocji i napięcia na twarzy
  • Przeciwwskazania i korzyści

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (60 MIN.)

  • Nauka technik automasażu z jednoczesnym omówieniem pracy mięśni
  • Masaż: dekoltu, szyi plus żuchwy, głowy, twarzy- w kolejności: żwacze, czoło, okolice oczu, nosa, policzki, okolice ust, broda

ZAKOŃCZENIE (15 MIN.)

  • Przedstawienie prostych ćwiczeń na ciało oraz ustawienie głowy, które można wykonać codziennie w domu
  • Omówienie nawyków wspierających odmładzanie

Wskazówki:

  • zapoznaj się z przeciwwskazaniami,
  • przyjdź bez makijażu,
  • ubierz bluzkę z łatwym dostępem do dekoltu.

Przeciwskazania:

  • istniejące zmiany skórne- zapalne (wirusowe, bakteryjne, grzybicze) np.: aktywny trądzik, egzema, łuszczyca
  • aktywne guzy i nowotwory, stan po wyleczeniu nowotworu do konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • nadciśnienie tętnicze i choroby układu krążenia- do konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • podwyższona temperatura ciała
  • odstęp między zabiegami medycyny estetycznej powinien wynosić ok 3 tygodnie

Lekcja automasażu – Twoja twarz w roli głównej

Razem przyjrzymy się Twojej twarzy, a potem pokażemy Ci,
jak zadbać o jej świeżość i młody wygląd samym dotykiem
– z pozoru zwykłym, a dającym niezwykłe efekty.

Zachwyt zamiast zmarszczek, energia zamiast zastojów
limfatycznych, swobodny uśmiech, a nie spięte mięśnie,
druga młodość zamiast drugiego podbródka…

Co sądzisz o takiej perspektywie?

Lekcja indywidualna będzie idealna, jeśli chcesz:
• jak najlepiej opanować techniki automasażu
• mieć swobodę zadawania pytań
• maksymalnie wykorzystać czas lekcji
• pracować w pełnym skupieniu
• zdobyć ciekawe doświadczenie

Niemal wszystkie uczestniczki lekcji Automasażu by I! były
zdumione, jak wiele można osiągnąć w tak prosty sposób.
Tak, to ‘zwyczajny’ dotyk – ale poparty głęboką wiedzą
o budowie i działaniu ludzkiego organizmu.

Warto go poczuć, a potem zobaczyć efekty w lustrze. Zapraszamy!

2. Automasaż by I!: warsztat grupowy

Harmonogram

CZĘŚĆ TEORETYCZNA (15-20 MIN.)

  • Przyczyny starzenia się skóry
  • Wpływ pracy mięśni twarzy oraz postawy ciała na wygląd twarzy
  • Mimika patologiczna i prawidłowa
  • Znaczenie poprawnego oddechu dla zdrowia i młodego wyglądu
  • Kumulowanie emocji i napięcia na twarzy
  • Przeciwwskazania i korzyści

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (60 MIN.)

  • Nauka technik automasażu z jednoczesnym omówieniem pracy mięśni
  • Masaż: dekoltu, szyi plus żuchwy, głowy, twarzy- w kolejności: żwacze, czoło, okolice oczu, nosa, policzki, okolice ust, broda

ZAKOŃCZENIE (15 MIN.)

  • Przedstawienie prostych ćwiczeń na ciało oraz ustawienie głowy, które można wykonać codziennie w domu
  • Omówienie nawyków wspierających odmładzanie

Wskazówki:

  • zapoznaj się z przeciwwskazaniami,
  • przyjdź bez makijażu,
  • ubierz bluzkę z łatwym dostępem do dekoltu.

Przeciwskazania:

  • istniejące zmiany skórne- zapalne (wirusowe, bakteryjne, grzybicze) np.: aktywny trądzik, egzema, łuszczyca
  • aktywne guzy i nowotwory, stan po wyleczeniu nowotworu do konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • nadciśnienie tętnicze i choroby układu krążenia- do konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • podwyższona temperatura ciała
  • odstęp między zabiegami medycyny estetycznej powinien wynosić ok 3 tygodnie

Warsztat grupowy – twarzą w twarz z pięknem

Nauczenie się automasażu twarzy to jedna z najlepszych
rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojej urody i zachowania
świeżego i młodego wyglądu. Druga to wehikuł czasu
– ale nad tym jeszcze w Ikhakima Beauty pracujemy :).

Na warsztacie pokażemy Ci, wspólnie przećwiczymy
i omówimy każdy aspekt skutecznego masażu twarzy.
Zdobędziesz wiedzę i umiejętności przydatne potem
w pielęgnacji i profilaktyki przeciwzmarszczkowej.

Półtorej godziny dla piękniejszego wyglądu całe życie. Warto!

Warsztat grupowy będzie idealny, jeśli chcesz:
• poznać nowy sposób zadbania o młody wygląd
• przećwiczyć techniki do stosowania w domu
• zyskać wiedzę od ekspertki, nie z internetu
• dopasować ćwiczenia do swojej twarzy
• zdobyć ciekawe doświadczenie

W Ikhakima Beauty możesz zawsze być sobą i czuć się
swobodnie i bezpiecznie. Nie oceniamy, lecz wspólnie
uczymy się, rozmawiamy i rozwijamy. Dołącz do nas!

Warsztat grupowy lub lekcja indywidualna Automakijażu by I!
to przeżycie wyjątkowe – otwarcie drogi do zatroszczenia się
o swoją twarz na zupełnie nowy, w pełni naturalny i delikatny
sposób. A co mamy ważniejszego niż twarz?

Jedno miejsce jest właśnie dla Ciebie:

Aby to wszystko mogło się wydarzyć, potrzebujemy
tylko jednego — Twojego działania.


Raz, dwa, trzy, Ty!

Jak zacząć

Dołączenie do Ikhakimy to 3 proste kroki:

1. Rezerwacja
Kliknij w link na górze strony, by zająć miejsce
na wybranym szkoleniu.

2. Potwierdzenie
Po otrzymaniu opłaty wyślemy Ci potwierdzenie
wpisania na listę kursantek

3. Szkolenie
Widzimy się na miejscu lub na ekranie (zdalnie)
— i cieszymy się, że jesteś z nami!.

Masz pytania? My mamy odpowiedzi i czas specjalnie dla Ciebie:

Zapytaj o szkolenie

Dobre rzeczy zaczynają się od rozmowy.
Czuj się swobodnie pytając o wszystko
— pięknie zapraszamy: